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喝汽水解宿醉

虽然说喝太多汽水对身体不好,但是现在汽水有一个好处被发现了,那就是可以解宿醉。

许多人喝完酒都有宿醉症状,即第二天仍感觉头痛、口渴、眩晕,甚至恶心,据中山大学一项最新研究发现,喝汽水可以很好地缓解这些不适。

研究人员首先对酒精在体内的代谢过程进行了研究,发现导致宿醉的原因在于酒精代谢产生的两种酶。随后,研究者观测了57种不同饮料(其中包括中药饮料、茶水和汽水等)对这两种酶的作用。结果发现,每种饮料都会产生不同效应,如花草茶可让宿醉反应减缓,但会延长宿醉时间,而汽水解除宿醉效果最好。

因此,酒后感觉难受时,不妨喝点汽水来缓解。此外,预防宿醉最好避免空腹喝酒。要减缓宿醉头痛,可在隔天起床后大量喝水,促进酒精代谢,并吃些面包、饼干,让血糖恢复正常值。还可喝些肉汤补充蛋白质、钾和钠,以弥补宿醉对身体造成的损害。


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